تعد سلطة الحلوم من الأطباق اللذيذة والمفيدة، إذ إن السعرات الحرارية التي تمنحها جبنة الحلوم مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم، لذا فقد وضعنا لك وصفات عديدة لعمل سلطة الحلوم.
طريقة عمل سلطة حلوم
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مئتان وخمسون غرامًا من شرائح جبن الحلوم.
خمس حبات من البندورة الكرزية المقطعة إلى أنصاف.
ثماني ورقات من الريحان.
ثلث كوب من زيت الزيتون.
ملعقتان كبيرتان من خل البلسميك.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوب واحد من سلطة الحلوم
| الطاقة | 170 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 8.8 غرام |
| الدهون | 13 غرام |
| البروتين | 6.2 غرام |
المزيد من الوصفات
