حضري معنا وصفة الأقماع بالجبنة لأطفالكِ وعائلتك كوجبة شهية وخفيفة سواءً أحضرتها بالعجينة المنزلية، أم بخبز التورتيلا، تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي أكثر على هذه الطرق، وبالطبع سينال إعجابكِ.
طريقة تحضير أقماع الجبنة
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
90 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من الدقيق الأبيض.
ملعقة صغيرة من الحليب المجفف.
ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية.
ربع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
كوب إلا ربع من الماء.
مكونات الحشوة
كوب من جبنة فيتا.
حبة من الفلفل الأحمر الحلو المفروم.
ربع كوب من النعناع المفروم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من أقماع الجبنة
الطاقة | 464 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 57.1 غرام |
الدهون | 25 غرامًا |
البروتين | 7.14 غرام |