تعد حمسة الحلوم من الوصفات الشهية ذات القيمة الغذائية العالية والسعرات الحرارية المعتدلة، لذلك من الآمن تناولها عند اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن، ولكن بشرط الانتباه للكمية المتناولة، وسنعرض فيما يأتي أشهى وصفات لحمسة جبن الحلوم، كما سنخصص خانة (وصفات مشابهة) لعرض طريقة تحضير حمسة الحلوم بالبيستو، بالإضافة إلى طريقة تحضير سندويشات حمسة الحلوم بالباذنجان.
أشهى وصفات حمسة الحلوم

وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

مئتان وخمسون غرامًا من جبنة الحلوم.

نصف حبة من مفروم الفليفلة الخضراء.

نصف حبة من مفروم الفليفلة الصفراء.

نصف كوب من البندورة الكرزية المقطعة لأنصاف.

ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.

ملعقة كبيرة من مفروم الزعتر الأخضر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 28 غرامًا من جبنة الحلوم
الطاقة | 110 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 9 غرام |
البروتين | 7 غرام |